Tanssiksi-tunti torstaisin

TANSSIKSI to klo 14-15 Leilan vetämänä!

Leila Mäenpää (kuva: Jorma J. Virtanen)


Kevään viimeiset Tanssiksi-tunnit: 
(3.5.18) PERUTTU
10.5.18
17.5.18

Tanssiksi on tanssillinen liikuntamuoto, jossa kunnon kohenemisen lisäksi kohennat seuratanssitaitoasi hymyssä suin. Tunneilla tanssitaan helppoja yksintanssittavia askelikkoja ja pieniä tanssisarjoja seuratanssimusiikin tahtiin. Kunto kohenee, mieli kevenee ja kehityt huomaamatta myös eri tanssilajien osaajana. Tanssiksi on tanssiliikuntaa, josta et voi olla pitämättä sen helppouden, rentouden ja tunneilla vallitsevan iloisen ilmapiirin vuoksi.  Kaikilla tunneilla työskennellään tehokkaalla rasvanpolttosykkeellä ja sykettä voi itse säädellä lisäämällä tai löysäämällä tehoja ohjaajan ohjeiden mukaan.

Hinta 5 euroa /tunti.
Tervetuloa!